Ya disponible el vídeo de la última edición de Fratertalks
Hoy en día vivimos en una lucha constante contra el sedentarismo. Todos los avances de los que disponemos tienen como fin hacernos la vida más cómoda… pero también más sedentaria. Plataformas de series y películas que nos abonan al sofá, servicios de comida a domicilio, coger el coche para ir a lugares a los que podríamos ir perfectamente andando… y todo ello sumado a la vorágine del día a día donde nunca encontramos el momento idóneo para hacer deporte.
Tal es así que la Sociedad Española de Obesidad y la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición ya hablan de la obesidad como una pandemia en España pues según el Observatorio Global de la Obesidad, el 37,8 % de los adultos pesa más de lo recomendable y el 16 % es obeso.
Todo esto tienen una incidencia directa en la prevención de enfermedades como el infarto del corazón o el ictus que suponen las dos primeras causas de muerte en España.
De cómo un estilo de vida activo nos ayuda a mejorar nuestra salud y cómo cargarnos de energía a través del movimiento consciente, hablamos en la última edición de Fratertalks con Antonio Jesús Casimiro, licenciado y Doctor en Educación Física, preparador físico y coach personal de deportistas de alto rendimiento y autor de varios libros, el más reciente titulado "Reactívate: menos medicamento y más movimiento".
A continuación puedes ver las interesantes reflexiones que compartió con los asistentes:
Fratertalks vuelve en septiembre…
…sobre el ictus, una enfermedad que es la segunda causa de muerte en España y la primera en mujeres. Cada año lo sufren unas 110.000 personas y la mitad de ellas quedan con secuelas muy limitantes o fallecen. Y además se prevé un aumento del 35% de los casos para el año 2035.
De cómo identificar un ictus, factores de riesgo que inciden y cómo prevenirlo hablaremos con Julio Agredano, presidente y fundador de la Fundación Freno al Ictus.
Será el 22 de septiembre a las 10h en un Fratertalk que tendrá por título: “Freno al ictus: prevenir e identificar el infarto cerebral”.
Puedes realizar ya la inscripción AQUÍ.
