El dr. Mora habla en el IRSST de la prevención del Síndrome del túnel carpiano de origen laboral
Fraternidad-Muprespa participó este jueves en la jornada sobre la "Prevención del Síndrome del Túnel Carpiano de Origen Laboral" organizada por el Instituto Regional de Seguridad y Salud en el Trabajo, IRSST de Madrid.
El doctor José Ignacio Mora, director del Centro de Dirección Médica de la Mutua, ha sido entrevistado para explicar cuáles son las patologías musculares más frecuentes en extremidades superiores, las ocupaciones más estudiadas en las enfermedades profesionales de mano, muñeca y brazo, las diferencias fisiológicas que hay que tener en cuenta, así como las medidas de prevención y las que hay que adoptar en la reincorporación al trabajo tras un diagnóstico.
Mora destacó la importancia de prestar atención a los primeros síntomas de esta dolencia, muy frecuente sobre todo en trabajadores de oficinas y en aquellos trabajos que requieran coger peso, para evitar que se cronifique.
Recomendó también acudir al departamento de prevención de la empresa lo antes posible, para que no se produzcan daños en el nervio. Asimismo explicó la importancia de incorporar como rutina diaria ejercicios de calentamiento y estiramiento de la zona.
“Es una patología que tiene diferentes tratamientos. La cirugía es sencilla y resolutiva, pero solo en determinados casos. Y antes de llegar ahí, está la rehabilitación. Las muñequeras son útiles pero es mejor no hacer un uso indiscriminado de ellas”, explicó el doctor durante su intervención.
Cuando el trabajador se reincorpora a su puesto de trabajo hay que revisar las tareas que realiza para no recaer, además de seguir con los estiramientos. “La estructura muscular está muy vascularizada con lo que rápidamente los músculos y tendones se activan”, según concluyó el especialista, que recalcó la importancia primordial de llevar a cabo descansos protocolizados para evitar fatiga en las articulaciones, atender a la información y recomendaciones que proporcionan los departamentos de prevención y finalmente, que “los trabajadores no tengan miedo a ir a revisiones y acudir al médico para la vigilancia de su salud”.
