Vídeo Fratertalks: "¿Hiperconectados o hiperestresados? Claves para un uso saludable de la tecnología
Novedad
Fratertalks es el espacio virtual de Fraternidad-Muprespa que nos brinda la oportunidad de conversar cada mes con los mejores expertos de diferentes áreas de la prevención, el cuidado y la promoción de la salud a través de un formato de comunicación ameno, claro y didáctico.
En la edición del pasado mes de marzo hemos tenido como invitado a Iván Fernández Suarez, Consultor de Prevención de Fraternidad-Muprespa, con el que analizamos cómo el uso excesivo de las herramientas digitales pueden generar estrés y afectar nuestra salud mental, y cual es la manera adecuada de establecer un equilibrio entre conectividad y bienestar sin comprometer nuestra salud.
A continuación puedes ver las interesantes reflexiones que dejó durante su intervención:
