Acceder al triptico

En nuestro tríptico informativo sobre el golpe de calor,  dispones de consejos preventivos entre los que destacan:

• Evita la exposición al sol.
• Realiza pausas en lugares que se encuentren provistos de sombra.
• Utiliza ropa ligera con tejidos transpirables.
• Bebe agua o bebidas con alto contenido en sales y azucares. Evita las bebidas alcohólicas y la cafeína.
• No ingieras comidas calientes y pesadas.
• Recuerda utilizar crema solar para proteger la piel