Taller de espalda de Fraternidad-Muprespa
A continuación te ofrecemos un interesante taller de espalda para conocer mejor su funcionamiento, cómo podemos fortalecerla y adoptar buenos hábitos posturales.
La importancia del cuidado de la espalda
Higiene postural
Ejercicios cervicales I
Ejercicios cervicales II
Ejercicios dorsales I
Ejercicios dorsales II
Ejercicios lumbares I
Ejercicios lumbares II