'e-pD-WORK', Una vacuna contra la DEPRESIÓN

Fuente: www.ibima.eu

En Fraternidad-Muprespa  queremos dar a conocer el proyecto e-pD-Work del Instituto de Investigación Biomédica de la Universidad de Málaga (IBIMA).

Unos dos millones y medio de personas sufren depresión en España y las dificultades e insatisfacción en el trabajo son un factor de riesgo. Según la OMS, es la principal causa de baja laboral por enfermedad y actualmente ocupa el tercer puesto en carga de enfermedad (años vividos con discapacidad) entre 354 enfermedades físicas y mentales. Además, las personas deprimidas tienen, a su vez, problemas para el mantenimiento y la búsqueda de empleo.

Este organismo ya ha advertido de que la pandemia del COVID-19 ha incrementado mucho los trastornos mentales y entre ellos la depresión; además, la crisis económica derivada de la pandemia augura un peor pronóstico para los próximos años.

Desde la Red de Investigación en Prevención y Promoción de la Salud (redIAPP) del Instituto de Salud Carlos III se está llevando a cabo el ensayo clínico e-pD-WORK, que pretende comprobar si una novedosa intervención preventiva de la depresión implementada desde el móvil consigue evitar que esta enfermedad se inicie en la población trabajadora. El estudio está financiado por el Instituto de Salud Carlos III del Ministerio de Economía, Industria y Competitividad y ha sido aprobado por el Comité de Ética de la Investigación de Málaga.

Accede a la web www.epdwork.org, donde podrás participar y conocer en mayor profundidad este proyecto.

Actualmente, se buscan voluntarios/as con edades entre 18 y 55 años para participar en e-pD-WORK. Las personas que participen en el estudio podrán usar la aplicación preventiva cómo, cuándo y dónde quieran, durante 12 meses, de forma totalmente gratuita.

En el estudio participan seis grupos de investigación de seis comunidades autónomas -Andalucía, Aragón, Castilla-León, Galicia, Cataluña y Baleares--. El Dr. Juan Ángel Bellón, investigador en Ibima, médico de familia del Distrito Sanitario Málaga-Guadalhorce y profesor de la Facultad de Medicina de la Universidad de Málaga, es el coordinador nacional del estudio.

Este grupo de investigación cuenta con una gran trayectoria en la investigación de la prevención de la depresión, a nivel nacional e internacional. Recientemente publicó un estudio en la revista Clinical Psychology Review que puso de manifiesto que las intervenciones para prevenir la depresión mediante las nuevas tecnologías son efectivas. Los programas preventivos evaluados en el estudio,  en conjunto, evitaron el inicio de un 37% de nuevos episodios de depresión. En España se acumulan 2 millones y medio de depresiones en un año, siendo un millón casos de depresión de nueva aparición.

Si este tipo de programas preventivos de la depresión se implantaran de forma masiva en la población, se podrían evitar hasta 400.000 nuevas depresiones anuales a nivel nacional.

La colaboración de voluntarios/as es necesaria para poder avanzar en una investigación que podrá tener una importante repercusión social. En palabras de Bellón, ‘’si la intervención de e-pD-WORK funciona, se evitaría mucho sufrimiento a las personas y sus familias’’.

‘’e-pD-WORK es un programa para impedir que la depresión se inicie; por tanto, actuaría como una vacuna contra la depresión’’.

El programa preventivo ofrece herramientas para reducir el estrés y mejorar el bienestar emocional, a través de recomendaciones para llevar un estilo de vida saludable, cuidar la higiene de sueño, mejorar las relaciones sociales y la comunicación, o  el manejo de pensamientos y las preocupaciones, entre otras, que se basan en intervenciones que han demostrado ser efectivas en la prevención de la depresión.

Te explicamos cómo participar  en e-Pd-WORK:

Participar es muy fácil, solo tienes que completar los cuestionarios que encontraras en el apartado de participa del portal web.

Paso #1 - Participa

Accede al enlace clicando AQUÍ

Paso #2 – Formulario

Completa el formulario para participar en el estudio.

Paso #3 - Descarga

Una vez realizado el cuestionario descarga la aplicación. Recibirás tu usuario y contraseña por email.