Caminando hacia el bienestar laboral
Fraternidad-Muprespa, celebra el proximo 12 de marzo en colaboración con el Colegio Oficial de Graduados Sociales de Madrid, una jornada sobre “Caminando hacia el bienestar” apasionante viaje formado por 7 estaciones que nos ayudará a alcanzar un óptimo nivel de bienestar desde diferentes enfoques.
Durante la jornada veremos una introducción de los aspectos más importantes que nos acercan a llevar un estilo de vida sano y saludable tanto a nivel físico como emocional.
- ¿Qué es CAMINANDO HACIA EL BIENESTAR?
- ¿Por qué y para qué?
- Estaciones de CAMINANDO HACIA EL BIENESTAR:
- Conociéndonos mejor
- ¡Ponte las zapatillas!
- Alimentarse bien, sentirse mejor
- El descanso, nuestro mejor aliado
- Fitness Emocional
- ¡Vence al estrés!
- Cuida tus músculos
Horario : Martes, 12 de Marzo de 2019 - 09:30 -11:00
Dirección: Excmo. Colegio Oficial de Graduados Sociales de Madrid. Avenida C/ Arriaza 4, local