Rincón de la salud: bienestar emocional
General
El síndrome post-vacacional se considera un síndrome leve que agrupa un conjunto de síntomas que aparecen cuando una persona no supera el periodo de adaptación entre el final de las vacaciones y la vuelta a la normalidad.
Sonia Sánchez Martin, experta en bienestar emocional, psicóloga y formadora coach, nos habla sobre cómo afrontar la vuelta al trabajo emocionalmente después del periodo vacacional.
