Recursos psicoeducativos frente al COVID19
La crisis sanitaria provocada por el COVID19 nos ha llevado a una nueva realidad nunca antes conocida por varias generaciones, experimentando sensaciones que nunca habíamos vivido y poniendo a prueba constantemente a nuestra mente y bienestar psicológico.
Son muchos los factores que pueden alterar ese bienestar, las malas noticias que escuchamos a diario sobre la pandemia, el temor lógico a contagiarse del virus o la preocupación por nuestros seres queridos (especialmente los más vulnerables). Aunque la medida más eficaz para para poder derrotar al virus es quedarnos en casa, esto mismo puede conllevar que puedan aparecer diversos síntomas como estrés, ansiedad y tristeza generalizada al no poder continuar con nuestra rutina, relacionarnos con nuestros amigos o practicar nuestro hobby favorito.
El equipo de psicólogos de ITAE EMPRESAS pone a nuestra disposición una serie de recursos psicopedagógicos que nos ayudarán a conocer las claves para superar los retos a los que tenemos que hacer frente durante estas crisis del coronavirus.
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