05. Ejercicio de elevación de hombros
Al descargar el documento, acepto las condiciones legales
Lenguas
Última actualización
Descripción
Realizaremos este ejercicio de pie con los brazos a lo largo del cuerpo.
Elevaremos los hombros sin mover la cabeza.
Para la realización correcta del ejercicio, en el movimiento de vuelta a la posición original, buscaremos la dirección del suelo con la punta de los dedos.
Mantener la espalda erguida durante el ejercicio.
Tipo de fichero
JPEG (Joint Photographic Experts Group)
JPEG es el formato de fichero para almacernar las imágenes comprimidas, que utiliza el algoritmo de compresión de igual nombre. JPEG sólo trata imágenes fijas.
El formato de archivos JPEG se abrevia frecuentemente JPG debido a que algunos sistemas operativos sólo aceptan tres letras de extensión.
El formato de archivos JPEG se abrevia frecuentemente JPG debido a que algunos sistemas operativos sólo aceptan tres letras de extensión.
Size
158.05 KB
Versión
2